O Caminho de Santiago é uma das rotas mais recomendadas para iniciantes em cicloturismo.

O Caminho de bicicleta e suas etapas.

A partir do Bicigrino, mostramos a você aqui um resumo das etapas que consideramos mais lógicas e equilibradas para fazer as diferentes rotas ou percursos de peregrinação de bicicleta.

Antes que você comece a analisá-los e anotá-los como seus estágios definitivos, gostaríamos de fazer um aparte:

"Não considere as diferentes rotas ou etapas como coisas definitivas e inamovíveis; as rotas estão sujeitas a muitos fatores condicionantes, sejam eles climáticos, emocionais ou mesmo turísticos. "

O que para algumas pessoas pode ser normal, para outras pode ser uma quilometragem difícil de enfrentar. A mesma etapa pode ser um passeio com o vento nas costas ou um inferno com o vento nas costas…

No bicigrino, temos algumas diretrizes ou razões para escolher um final de etapa ou outro, temos critérios como, por exemplo, considerar que antes de uma grande subida é melhor terminar a etapa na base de uma montanha para que no dia seguinte possamos subir esse marco com nossas forças intactas e o frescor da manhã. Se estivéssemos competindo em uma corrida, procuraríamos um final de etapa épico em um cume mítico, mas não podemos esquecer que estamos falando de cicloturismo.

Nossos critérios para definir o início e o fim das etapas baseiam-se em nossa própria experiência pessoal e, às vezes, consideramos as cidades como lugares que valem a pena conhecer em profundidade devido à sua grande atração turística. Estamos falando de uma viagem de TURISMO DE CICLO e, portanto, é uma mistura de ciclismo e turismo. Não podemos deixar de lado as principais atrações turísticas das diferentes rotas.

Depois de explicar isso, vamos passar para as etapas e estradas:

No Caminho de Santiago, a Cruz de Ferro, o pico mais alto da rota e um ponto mágico. Caminho de Santiago de bicicleta. bicigrino.com

Etapas do Caminho Francês de bicicleta

Proposta do Bicigrino em 13 etapas, com base em nossas trilhas oficiais.
As distâncias e as inclinações podem variar ligeiramente, dependendo da rota de ciclismo escolhida e dos desvios para acomodação ou serviços.

Etapa 1 - Saint-Jean-Pied-de-Port → Roncesvalles

Estágio de rainha e reconhecimento

  • Distância: 23,16 km
  • Diferença positiva na altitude (D+): 1.258 m
  • Diferença negativa na altitude (D-): 552 m
  • Altitude máxima: 1.432 m
  • Altitude mínima: 243 m
  • Dificuldade técnica: Muito difícil
  • Tipo de rota: só de ida

Primeiro contato com o Caminho e as montanhas. Os Pirineus são cruzados com subidas longas e sustentadas e paisagens espetaculares.
Etapa curta em quilômetros, mas muito intensa em ganho de elevação: perfeita para ajustar a bicicleta, a posição e o ritmo que adotaremos no restante da viagem.

Etapa 2 - Roncesvalles → Puente la Reina

Transição das altas montanhas para os vales de Navarra

  • Distância: 67,08 km
  • Diferença positiva na altitude (D+): 809 m
  • Diferença negativa na altitude (D-): 1.404 m
  • Altitude máxima: 951 m
  • Altitude mínima: 353 m
  • Dificuldade técnica: Moderada
  • Tipo de rota: só de ida

Longo, mas muito fluido, marcado pela grande descida inicial de Roncesvalles em direção aos vales de Navarra. Você passa por Pamplona e
depois disso, é uma cadeia de trilhas e estradas secundárias até Puente la Reina, um cruzamento histórico da Rota dos Peregrinos para Santiago de Compostela. Uma etapa ideal para
para você relaxar as pernas depois dos Pirineus e entrar no ritmo da jornada.

Etapa 3 - Puente la Reina → Logroño

Uma rota clássica Navarra-Riojan, muito fácil de pedalar e variada.

  • Distância: 71,54 km
  • Diferença positiva na altitude (D+): 1.021 m
  • Diferença negativa na altitude (D-): 988 m
  • Altitude máxima: 672 m
  • Altitude mínima: 335 m
  • Dificuldade técnica: Moderada
  • Tipo de rota: só de ida

O terreno é variado e muito adequado para passeios de bicicleta. A partir de Puente la Reina, você começa as ondulações típicas de Navarra, passando por
Estella e Los Arcos. Em seguida, você entra em La Rioja entre vinhedos e paisagens abertas até chegar a Logroño, uma cidade perfeita para
aproveitar a atmosfera do Caminho e recarregar as baterias.

Etapa 4 - Logroño → Belorado

Transição Rioja-Castela e entrada gradual no platô

  • Distância: 72,62 km
  • Diferença positiva na altitude (D+): 971 m
  • Diferença negativa na altitude (D-): 590 m
  • Altitude máxima: 825 m
  • Altitude mínima: 387 m
  • Dificuldade técnica: Moderada
  • Tipo de rota: só de ida

Você deixa Logroño para trás, pedalando por vinhedos de Rioja e vilarejos históricos, como Nájera e Santo Domingo de la Calzada. Pouco a pouco,
a paisagem se abre, algumas das encostas íngremes se tornam mais íngremes e o caráter do planalto castelhano se torna mais perceptível. Belorado oferece um final tranquilo para a etapa
com uma tradição jacobina.

Etapa 5 - Belorado → Burgos

Atravessando os Montes de Oca e chegando a uma grande capital do Caminho

  • Distância: 51,2 km
  • Diferença positiva na altitude (D+): 576 m
  • Diferença negativa na altitude (D-): 487 m
  • Altitude máxima: 1.158 m
  • Altitude mínima: 761 m
  • Dificuldade técnica: Moderada
  • Tipo de rota: só de ida

Uma etapa relativamente curta, mas intensa, pela passagem de Montes de Oca, com trilhas na floresta e subidas íngremes ocasionais. Após a área alta
, o terreno se torna mais suave e a rota entra gradualmente no ambiente urbano de Burgos. Um dia excelente para você chegar cedo, visitar a catedral
e verificar a bicicleta.

Etapa 6 - Burgos → Frómista

Primeiro grande dia no platô: rápido e muito rolante.

  • Distância: 65,09 km
  • Diferença positiva na altitude (D+): 484 m
  • Diferença negativa na altitude (D-): 560 m
  • Altitude máxima: 937 m
  • Altitude mínima: 767 m
  • Dificuldade técnica: Fácil
  • Tipo de rota: só de ida

Uma das etapas mais onduladas do Caminho Francês.
A paisagem se abre completamente e as trilhas e estradas secundárias permitem que você avance em um bom ritmo, com poucas subidas íngremes. Um dia ideal para acumular quilômetros de forma cômoda e desfrutar da pedalada contínua
até Frómista, junto ao Canal de Castilla.

Etapa 7 - Frómista → Sahagún

A Meseta em sua forma mais pura: uma etapa tranquila e rápida

  • Distância: 58,21 km
  • Diferença positiva na altitude (D+): 255 m
  • Diferença negativa na altitude (D-): 206 m
  • Altitude máxima: 901 m
  • Altitude mínima: 774 m
  • Dificuldade técnica: Fácil
  • Tipo de rota: só de ida

Uma etapa plana e muito confortável, perfeita para você progredir sem muito desgaste. O platô oferece longas retas e trilhas fáceis onde o vento
pode ser o fator principal. É um dia ideal para aproveitar o ritmo constante e a tranquilidade da paisagem até você chegar a
Sahagún, um ponto histórico do Caminho.

Etapa 8 - Sahagún → León

Transição suave para uma das grandes cidades do Caminho

  • Distância: 55,75 km
  • Diferença positiva na altitude (D+): 211 m
  • Diferença negativa na altitude (D-): 203 m
  • Altitude máxima: 900 m
  • Altitude mínima: 790 m
  • Dificuldade técnica: Fácil
  • Tipo de rota: só de ida

Uma etapa muito confortável e ondulante. O terreno ainda é suave e permite que você chegue a León em tempo hábil, uma das grandes capitais do
Caminho, com todos os serviços para cicloturistas. Um dia estratégico para que você descanse bem antes de enfrentar as montanhas de León em
nos dias seguintes.

Etapa 9 - León → Rabanal del Camino

Você pode chegar à montanha e ao portão de entrada da Cruz de Ferro

  • Distância: 72,6 km
  • Diferença positiva na altitude (D+): 629 m
  • Diferença negativa na altitude (D-): 308 m
  • Altitude máxima: 1.148 m
  • Altitude mínima: 815 m
  • Dificuldade técnica: Moderada
  • Tipo de rota: só de ida

Uma etapa de transição entre o platô e as montanhas. Depois de deixar León, o terreno continua agradável até Hospital de Órbigo e sua ponte medieval
. A partir de Astorga, a rota ganha altitude progressivamente até Rabanal del Camino, um vilarejo de montanha com uma atmosfera muito especial
que marca o início do grande desafio da Cruz de Ferro.

Etapa 10 - Rabanal del Camino → Herrerías de Valcarce

Altas montanhas: Cruz de Ferro, longas descidas e a entrada para a região de Bierzo.

  • Distância: 79,44 km
  • Diferença positiva na altitude (D+): 954 m
  • Diferença negativa na altitude (D-): 1.417 m
  • Altitude máxima: 1.510 m
  • Altitude mínima: 473 m
  • Dificuldade técnica: Muito difícil
  • Tipo de rota: só de ida

Uma das etapas mais espetaculares e exigentes do Caminho Francês. De Rabanal, subimos até Foncebadón e a emblemática Cruz
de Ferro (1.510 m), o ponto mais alto do Caminho. Em seguida, você terá uma longa descida até Molinaseca e Ponferrada, para terminar
descendo o vale até Herrerías de Valcarce, no sopé da subida para O Cebreiro.

Etapa 11 - Herrerías de Valcarce → Sarria

Subida para O Cebreiro e entrada na Galícia

  • Distância: 54,52 km
  • Diferença positiva na altitude (D+): 1.039 m
  • Diferença negativa na altitude (D-): 1.308 m
  • Altitude máxima: 1.337 m
  • Altitude mínima: 419 m
  • Dificuldade técnica: Muito difícil
  • Tipo de rota: só de ida

Uma verdadeira etapa de montanha. De Herrerías, as rampas muito difíceis começam imediatamente em direção a O Cebreiro, um dos grandes marcos do
Caminho. Depois de chegar ao cume e apreciar a vista, uma descida longa e técnica leva a Triacastela e aos vales galegos até
Sarria, um importante ponto jacobino e o final perfeito para um dia intenso.

Etapa 12 - Sarria → Melide

Galícia: florestas, corredoiras e vilarejos

  • Distância: 61,69 km
  • Diferença positiva na altitude (D+): 1.106 m
  • Diferença negativa na altitude (D-): 1.080 m
  • Altitude máxima: 726 m
  • Altitude mínima: 332 m
  • Dificuldade técnica: Difícil
  • Tipo de rota: só de ida

Uma etapa longa e fisicamente exigente no típico terreno galego de subidas e descidas. De Sarria, a rota passa por Portomarín e
ganha altitude novamente em direção a Palas de Rei. A partir daí, o perfil para quebrar as pernas combina seções rápidas com outras mais técnicas até
Melide, famosa por seu polvo e sua atmosfera de peregrinação.

Etapa 13 - Melide → Santiago de Compostela

Última etapa: emoção e chegada à Praça do Obradoiro

  • Distância: 52,58 km
  • Diferença positiva na altitude (D+): 825 m
  • Diferença negativa na altitude (D-): 1.021 m
  • Altitude máxima: 468 m
  • Altitude mínima: 246 m
  • Dificuldade técnica: Difícil
  • Tipo de rota: só de ida

Último dia do Caminho, com o clássico perfil galego de contínuas encostas íngremes. A partir de Melide, Arzúa e O Pedrouzo estão ligados até a aproximação final de Santiago,
. A passagem pelo Monte do Gozo anuncia a linha de chegada, e a entrada na Plaza del Obradoiro dá o toque final perfeito
às 13 etapas do Caminho Francês de bicicleta.