Lista de Material Camino de Santiago en Bicicleta
Como interpretar esta lista
Sobre todo no coger la lista de material al pie de la letra. Todo lo expuesto aquí está listado solo con la intención de ayudar a tomar la decisión sobre que llevar a quienes preparen su camino de Santiago en bicicleta. Evidentemente no es una lista de la compra y no se tiene que llevar absolutamente todo. Por eso la he querido dividir enOBLIGATORIO // NECESARIO // RECOMENDABLE
Pensar que ir al camino no es ir al desierto y que cualquier cosa que se pueda comprar en una tienda no merece la pena acarrearlo durante cientos de kilómetros por si acaso. Si te duele la cabeza nada más sencillo que parar en una farmacia a comprar aspirinas y si se te acaban las pilas del GPS pues las copras en el siguiente pueblo (en el camino francés hay pueblos prácticamente cada diez kilómetros) .
Así pues esta lista es sencillamente una lista para tener en cuenta cada cosa, para refrescar la memoria, para dar ideas pero en ningún caso para llevar absolutamente todo.
MATERIAL BICI Observaciones Marcas recomendadas Nº O N R
Alforjas traseras
La mejor opción las de la marca
ORTLIEB y concretamente el
modelo BACK ROLLER CLASSIC.
Ortlieb, Massi, Topeak, Goka, Carradice.
X
Alforja manillar
Ortlieb, Massi, Topeak, Goka, Carradice.
X
Alforjas delanteras
Ortlieb, Massi, Topeak, Goka, Carradice.
Camelback
Serval, Camelback
Porta mapas
En bolsa impermeable
Ortlieb, Zefal
X
Triangulo porta
herramientas
Otra opción es la bolsa debajo del sillín
Topeak
X
Pulpos elásticos
Con multicintas planas
2
X
Portabultos trasero
Las hay especiales para bicis de doble suspensión.
Tubus, Old Man Mountain, Topeak, Massi.
X
Parrilla delantera
Para trayectos muy largos
(más de 1.000 Km.)
y por carretera
Tubus.
Fundas lluvia alforjas
Las alforjas ORTLIEB al ser
impermeables no lo necesitan.
También servirán unas bolsas de
basura grandes cogidas con pulpos.
Topeak
X
Candado bici
Mejor cierre con contraseña
Ifan 2
X
Velocímetro
Cateye , Sigma
X
Pulsímetro
Suunto
Bomba de inflado
Topeak.
X
Luz delantera y trasera
Muy útil a primeras y últimas horas del día
Cateye , Topeak
X
Bidón bici
Mejor grande que pequeño
y mejor 2 que 1
Zefal 2
X
CALZADO Observaciones Marcas recomendadas Nº O N R
Zapatillas bici (calas)
Zapatillas con calas, pero a la vez
con suela apta para caminar.
Nortwave , Shimano
X
Botines Gore Tex (calas)
Para el invierno nos protegerán
del frío y de la lluvia.
Nortwave
X
Sandalias / calzado descanso
Que relax
después de una jornada de
pedaleo…
Merrell , Coronel Tapioca
X
Chancletas ducha
Sin no quieres coger (no comer…)
hongos el primer día
Aqua
X
Botín de lluvia
En invierno bastante recomendable
Etxeondo
X
VESTIMENTA Observaciones Marcas recomendadas Nº O N R
Culotte corto
Compensa llevar uno que tenga una
buena badana aunque sea un pelín
mas caro.
La equipación del BICIGRINO
dispone de una exclusiva badana
de gel, pensada especialmente
para evitar rozaduras y molestias.
Equipación Camino Santiago 1 ó 2
X
Culotte largo
En invierno y primavera.
Equipación Camino Santiago 1
X
Maillot manga corta
con Cremallera
Con el diseño exclusivo del
BICIGRINO podréis lucir dos modelos
diferentes que os identificará como
BICIGRINOS y os permitirá guardar
un bonito recuerdo tras vuestro
camino.
Equipación Camino Santiago 1 ó 2
X
Camiseta anti-sudor,
transpirable
1
Maillot manga larga
En invierno y primavera
Equipación Camino Santiago 1
X
Sudadera o forro polar
En invierno y primavera el equivalente a un Polartec 200
The north face 1
X
Chaqueta Wind Tex
Con el diseño exclusivo del
BICIGRINO, también podéis
encontrar las chaquetas de WindTex
que proporcionan una protección
inigualable contra la lluvia y el frío.
Equipación Camino Santiago 1
X
Pantalón largo impermeable
En invierno y primavera
Decathlon 1
X
Camisetas algodón descanso
1 ó 2
X
Pantaloneta/bermudas
descanso
Columbia 1
X
Bañador
X
Ropa interior
Mejor de lifa porque seca
superrápido, lavas por la tarde
y seco por la mañana
2 o 3
X
Calcetines
Goka , Mund, Spiuk 3
X
Bolsas plástico
Para guardar la ropa dentro de las
alforjas. Que no hagan ruido para
no molestar.
Las bolsas de guardar alimentos
con cierre fácil son muy útiles.
4
X
Pasa montañas
/ pañuelo cuello
Muy útil en las bajadas a primeras
horas del día.
1
X
Gorra / sombrero
En verano muy útil
X
Guantes bici
Goka , Spiuk , Decathlon 1
X
Guantes bici invierno
Goka, Spiuk , Decathlon 1
X
Casco
Es tu carrocería
Giro , specialized , Catlike 1
X
Gafas
Para el sol, los mosquitos y el viento
S piuk , Catlike
X
DORMIR Observaciones Marcas recomendadas Nº O N R
Saco ultra Light
con bolsa de compresión
y funda de plástico.
La funda de plástico es para
protegerlo de la lluvia.
Serval, lafuma
X
Sabana bajera,
adaptable con elástico.
Para cama medida de 90.
X
Saco sábana
Si quieres ahorrarte el peso y
volumen del saco.
Si se duerme en litera.
En primavera y verano es suficiente.
Serval, lafuma
X
Funda almohada
Claramente aconsejable llevar
X
Esterilla
Para una siesta en el prado o para
dormir en el alberge si está a tope.
Serval,
X
COMER Observaciones Marcas recomendadas Nº O N R
Taza acero o plástico
Cubiertos
Aitor
Mechero
X
Navaja multiusos
o navaja normal
Para hacer bocadillos.
Victorinox
X
COMPLEMENTOS Observaciones Marcas recomendadas Nº O N R
Linterna y pilas repuesto
X
Kit aseo
X
Toalla deportiva
Reducido tamaño y gran absorción
Decathlon
X
Tijeras pequeñas
Algunas navajas multiuso incorporan
esta tijera
1
X
Cortaúñas
X
Norit (tubo) lavado ropa
No ocupa (tamaño similar al tubo
dentífrico) , muy práctico.
X
X
Pinzas colgar ropa
4
X
Papel higiénico o kleenex
X
Toallitas húmedas
X
HERRAMIENTAS Y REPUESTOS Observaciones Marcas recomendadas Nº O N R
Tronchacadenas
COMO UTILIZARLO
Topeak 1
X
Aceite ( liquido y spray )
1+1
X
Cámaras de repuesto
2
X
Carrete película fotográfica.
X
Kit parches y pegamento
1
X
Bridas
Seguro que encuentras algo para
sujetar, muy practicas.
X
Desmontables
2
X
Cadena repuesto
o eslabones cadena
X
Multi-herramienta bici
Topeak 1
X
Tornillos de repuesto
y arandelas
Sobre todo los del portabultos, se
suelen perder con facilidad.
X
Imperdibles, (clips)
4
X
Radios
4
X
Llave de radios
Algunas multierramientas ya la
incorporan
1
X
Cinta americana
1
X
Llave inglesa pequeña
1
X
Destornillador plano
/estrella
Lo llevan las multierramientas pero
yo prefiero llevar también el
convencional.
1
X
Llaves tipo allen
Normalmente las llevan las
multierramientas.
Topeak
X
VARIOS Observaciones Marcas recomendadas Nº O N R
DNI o pasaporte
X
Carné federado
Federación española ciclismo
X
Tarjeta seguridad social
X
Carné de conducir
Nunca se sabe, y si te ves obligado
a alquilar un coche.
X
Tarjeta de crédito
X
Euros (mínimo comida
y dormir por día)
25 €
X
Guía Camino de Santiago
Anaya, Everest, El Pais-Aguilar
Guía de Antón Pombo /
/ otras guías
X
Credencial Jacobea
Universitaria
Con la credencial universitaria no es
necesaria la credencial normal
campus-stellae.org
X
Credencial de Peregrino
A mi me la facilito el sacerdote de mi parroquia.
Bicigrino
X
Billete de regreso
Según fechas suficiente con hacer la
reserva 4 días antes de llegar a
Santiago.
Iberia, Vueling
X
Despertador o Reloj
con despertador
Yo uso la alarma del móvil
X
Tapones de cera para
los oídos
Remedio anti-roncadores
2
X
Mapa de carreteras
del camino
Muy útil si haces tramos por carretera
o combinas caminos con carreteras
Mapa Camino Santiago
X
Teléfono móvil
con cargador
X
Enchufe-Ladrón
con varias entradas
Los que no seáis europeos, debéis
traer un convertidor.
Para poder usar los enchufes.
Tipos de enchufes por países
X
Tarjeta para
cabinas telefónicas
GPS
Solo lo necesitarás en la Vía de la
plata y en camino del Norte.
Garmin E.Trex, vista HCX
Silbato o timbre
Para avisar a los peregrinos de a pie
de nuestra llegada
X
Concha de Santiago
Símbolo de nuestra condición de
peregrinos.
X
Piedra
Para depositar en la cruz de hierro
X
Cámara de fotos,
tarjetas y cargador pilas
Evidentemente no dejarás pasar una
oportunidad como esta sin
inmortalizarla.
Canon , Nikon
X
Bolsa riñonera
Yo la prefiero para llevar la cámara
de fotos, el dinero y documentación.
X
Cascabeles
Colócalos en las alforjas por la noche
y si se mueven…
X
Guantes de látex
Por ejemplo si tienes una avería
pueden ir bien para no llenarte las
manos de grasa.
4
X
Bolígrafo, lápiz y libreta
Para tomar notas del viaje
Libreta Moleskine
X
ENERGÉTICOS Observaciones Marcas recomendadas Nº O N R
Barritas energéticas Decathlon
Para evitar pájaras y estar en forma
todo el día.
Decathlon 2-3 día
X
Tang limón sobres
uní dosis, O bebida isotónica.
Un invento fantástico para mezclar
con el agua y evitar agujetas.
Isostar 2-3 día
X
Ampollas de glucosa
Si coges una «pajara» te reponen en
un momento.
5-6
X
Infisport ND3 polvo
Lo mejor para aguantar largos
trayectos:
realmente mano de santo!
Infisport ND3
X
BOTIQUIN Observaciones Marcas recomendadas Nº O N R
Dexketoprofeno (Enantyum) y Metamizol (Nolotil)
Dolor en general
Bayer
X
Fortasec
para las diarreas
X
Fastum gel, Reflex y Radiosalil
Para los dolores musculares
X
Strepsils, Lizipaina
Para la garganta
X
Antihistaminicos (pastillas y crema)
Para las personas con alergias.
X
Esparadrapo
X
Tiritas
X
Gasas
X
Crema Solar
X
Aftersun
X
Crema labial
X
Vaselina tubo (roces)
X
Clorhexidina
Para limpiar y desifentar heridas
X
Alcohol
X
Agua oxigenada
X
