![\"\"](\"https:\/\/bicigrino.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/CRUZ-DE-HIERRO-1-1024x1024.jpeg\")
\u00c9tape 1 - Saint-Jean-Pied-de-Port \u2192 Roncevaux<\/h3>\n\u00c9tape de la reine et de la reconnaissance<\/h4>\n\n- Distance :<\/strong> 23.16 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 1 258 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 552 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 1 432 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 243 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> Tr\u00e8s difficile<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Premier contact avec le Camino et la montagne. Les Pyr\u00e9n\u00e9es sont travers\u00e9es avec de longues mont\u00e9es soutenues et des paysages spectaculaires.
\u00c9tape courte en kilom\u00e8tres mais tr\u00e8s intense en d\u00e9nivel\u00e9 : parfaite pour ajuster le v\u00e9lo, la position et le rythme que nous adopterons pour le reste du voyage. <\/p>\n<\/article>\n
<\/p>\n\n\u00c9tape 2 - Roncevaux \u2192 Puente la Reina<\/h3>\nTransition entre la haute montagne et les vall\u00e9es navarraises<\/h4>\n\n- Distance :<\/strong> 67.08 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 809 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 n\u00e9gatif (D-) :<\/strong> 1 404 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 951 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 353 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> mod\u00e9r\u00e9e<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Long mais tr\u00e8s fluide, marqu\u00e9 par la grande descente initiale de Roncevaux vers les vall\u00e9es de Navarre. Elle passe par Pampelune et
. Ensuite, c’est un encha\u00eenement de pistes et de routes secondaires jusqu’\u00e0 Puente la Reina, carrefour historique du Chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle. Une \u00e9tape id\u00e9ale pour
pour se d\u00e9gourdir les jambes apr\u00e8s les Pyr\u00e9n\u00e9es et se mettre dans le rythme du voyage. <\/p>\n<\/article>\n
<\/p>\n\n\u00c9tape 3 - Puente la Reina \u2192 Logro\u00f1o<\/h3>\nUn itin\u00e9raire classique Navarre-Riojan, tr\u00e8s cyclable et vari\u00e9.<\/h4>\n\n- Distance :<\/strong> 71,54 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 1 021 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 988 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 672 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 335 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> mod\u00e9r\u00e9e<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Le terrain est vari\u00e9 et convient parfaitement au cyclotourisme. \u00c0 partir de Puente la Reina commencent les ondulations typiques de la Navarre, en passant par
Estella et Los Arcos. Vous entrerez ensuite dans La Rioja, entre vignobles et paysages ouverts, jusqu’\u00e0 Logro\u00f1o, ville id\u00e9ale pour
profiter de l’atmosph\u00e8re du Camino et se ressourcer. <\/p>\n<\/article>\n
<\/p>\n\n\u00c9tape 4 - Logro\u00f1o \u2192 Belorado<\/h3>\nLa transition Rioja-Castille et l’entr\u00e9e progressive sur le plateau<\/h4>\n\n- Distance :<\/strong> 72,62 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 971 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 590 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 825 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 387 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> mod\u00e9r\u00e9e<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Vous laissez Logro\u00f1o derri\u00e8re vous et p\u00e9dalez \u00e0 travers les vignobles de la Rioja et des villages historiques comme N\u00e1jera et Santo Domingo de la Calzada. Peu \u00e0 peu,
, le paysage s’ouvre, certaines pentes abruptes deviennent plus raides et le caract\u00e8re du plateau castillan devient plus perceptible. Belorado offre une fin tranquille \u00e0 l’\u00e9tape
avec une tradition jacobine. <\/p>\n<\/article>\n
<\/p>\n\n\u00c9tape 5 - Belorado \u2192 Burgos<\/h3>\nTravers\u00e9e des Montes de Oca et arriv\u00e9e \u00e0 une grande capitale du Camino<\/h4>\n\n- Distance :<\/strong> 51,2 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 576 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 487 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 1 158 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 761 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> mod\u00e9r\u00e9e<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Une \u00e9tape relativement courte mais intense \u00e0 travers le col de Montes de Oca, avec des pistes foresti\u00e8res et quelques mont\u00e9es raides occasionnelles. Apr\u00e8s la zone d’altitude
, le terrain devient plus doux et la route entre progressivement dans l’environnement urbain de Burgos. Une excellente journ\u00e9e pour arriver t\u00f4t, visiter la cath\u00e9drale
et v\u00e9rifier le v\u00e9lo. <\/p>\n<\/article>\n
<\/p>\n\n\u00c9tape 6 - Burgos \u2192 Fr\u00f3mista<\/h3>\nPremi\u00e8re grande journ\u00e9e sur le plateau : rapide et tr\u00e8s roulante.<\/h4>\n\n- Distance :<\/strong> 65.09 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 484 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 560 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 937 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 767 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> Facile<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
L’une des \u00e9tapes les plus roulantes du Chemin Fran\u00e7ais. Le paysage s’ouvre compl\u00e8tement et les chemins et les routes secondaires permettent \u00e0
d’avancer \u00e0 un bon rythme, avec peu de pentes raides. Une journ\u00e9e id\u00e9ale pour accumuler les kilom\u00e8tres confortablement et profiter du p\u00e9dalage continu
jusqu’\u00e0 Fr\u00f3mista, \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du Canal de Castille. <\/p>\n<\/article>\n
<\/p>\n\n\u00c9tape 7 - Fr\u00f3mista \u2192 Sahag\u00fan<\/h3>\nLa Meseta \u00e0 l’\u00e9tat pur : une \u00e9tape calme et rapide<\/h4>\n\n- Distance :<\/strong> 58.21 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 255 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 206 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 901 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 774 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> Facile<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Une \u00e9tape plate et tr\u00e8s confortable, id\u00e9ale pour progresser sans trop s’user. Le plateau offre de longues lignes droites et des pistes faciles o\u00f9 le vent
peut \u00eatre le facteur principal. C’est une journ\u00e9e id\u00e9ale pour profiter du rythme soutenu et de la tranquillit\u00e9 du paysage jusqu’\u00e0
Sahag\u00fan, point historique du Camino. <\/p>\n<\/article>\n
<\/p>\n\n\u00c9tape 8 - Sahag\u00fan \u2192 Le\u00f3n<\/h3>\nUne transition en douceur vers l’une des grandes villes du Camino<\/h4>\n\n- Distance :<\/strong> 55,75 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 211 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 203 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 900 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 790 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> Facile<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Une \u00e9tape tr\u00e8s confortable et roulante. Le terrain est encore lisse et permet d’arriver \u00e0 temps \u00e0 Le\u00f3n, l’une des grandes capitales du Camino
, avec tous les services pour les cyclotouristes. Une journ\u00e9e strat\u00e9gique pour bien se reposer avant d’affronter les montagnes de Le\u00f3n sur
les jours suivants. <\/p>\n<\/article>\n
<\/p>\n\n\u00c9tape 9 - Le\u00f3n \u2192 Rabanal del Camino<\/h3>\nApproche de la montagne et porte d’entr\u00e9e de Cruz de Ferro<\/h4>\n\n- Distance :<\/strong> 72,6 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 629 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 308 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 1 148 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 815 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> mod\u00e9r\u00e9e<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Une \u00e9tape de transition entre le plateau et la montagne. Apr\u00e8s avoir quitt\u00e9 Le\u00f3n, le terrain reste agr\u00e9able jusqu’\u00e0 Hospital de \u00d3rbigo et son pont m\u00e9di\u00e9val
. \u00c0 partir d’Astorga, l’itin\u00e9raire gagne progressivement en altitude jusqu’\u00e0 Rabanal del Camino, un village de montagne \u00e0 l’atmosph\u00e8re tr\u00e8s particuli\u00e8re
qui marque le d\u00e9but du grand d\u00e9fi de la Cruz de Ferro. <\/p>\n<\/article>\n
<\/p>\n\n\u00c9tape 10 - Rabanal del Camino \u2192 Herrer\u00edas de Valcarce<\/h3>\nHaute montagne : Cruz de Ferro, longues descentes et entr\u00e9e dans la r\u00e9gion du Bierzo.<\/h4>\n\n- Distance :<\/strong> 79.44 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 954 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 n\u00e9gatif (D-) :<\/strong> 1 417 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 1 510 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 473 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> Tr\u00e8s difficile<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
L’une des \u00e9tapes les plus spectaculaires et les plus exigeantes du Chemin fran\u00e7ais. De Rabanal, nous montons vers Foncebad\u00f3n et l’embl\u00e9matique Cruz
de Ferro (1 510 m), le point le plus \u00e9lev\u00e9 du Camino. Puis vient une tr\u00e8s longue descente vers Molinaseca et Ponferrada, pour finir
en descendant dans la vall\u00e9e jusqu’\u00e0 Herrer\u00edas de Valcarce, au pied de l’ascension vers O Cebreiro. <\/p>\n<\/article>\n
<\/p>\n\n\u00c9tape 11 - Herrer\u00edas de Valcarce \u2192 Sarria<\/h3>\nMont\u00e9e \u00e0 O Cebreiro et entr\u00e9e en Galice<\/h4>\n\n- Distance :<\/strong> 54.52 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 1 039 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 n\u00e9gatif (D-) :<\/strong> 1 308 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 1 337 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 419 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> Tr\u00e8s difficile<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Une v\u00e9ritable \u00e9tape de montagne. Depuis Herrer\u00edas, les rampes tr\u00e8s dures commencent imm\u00e9diatement vers O Cebreiro, l’un des grands points de rep\u00e8re du Camino
. Apr\u00e8s avoir atteint le sommet et profit\u00e9 de la vue, une longue descente technique m\u00e8ne vers Triacastela et les vall\u00e9es galiciennes jusqu’\u00e0
Sarria, un important point jacob\u00e9en et la fin parfaite d’une journ\u00e9e intense. <\/p>\n<\/article>\n
<\/p>\n\n\u00c9tape 12 - Sarria \u2192 Melide<\/h3>\nGalice des jambes : for\u00eats, corredoiras et villages<\/h4>\n\n- Distance :<\/strong> 61.69 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 1 106 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 1 080 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 726 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 332 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique : Diff<\/strong> icile<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Une \u00e9tape longue et physiquement exigeante sur le terrain typique des mont\u00e9es et descentes galiciennes. Depuis Sarria, l’itin\u00e9raire passe par Portomar\u00edn et
gagne \u00e0 nouveau en altitude vers Palas de Rei. De l\u00e0, le profil casse-pattes combine des sections rapides et d’autres plus techniques jusqu’\u00e0
Melide, c\u00e9l\u00e8bre pour son poulpe et son atmosph\u00e8re de p\u00e8lerinage. <\/p>\n<\/article>\n
<\/p>\n\n\u00c9tape 13 - Melide \u2192 Saint-Jacques-de-Compostelle<\/h3>\nDerni\u00e8re \u00e9tape : excitation et arriv\u00e9e sur la place de l’Obradoiro<\/h4>\n\n- Distance :<\/strong> 52.58 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 825 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 1 021 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 468 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 246 m<\/li>\n
- \n
- Distance :<\/strong> 23.16 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 1 258 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 552 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 1 432 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 243 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> Tr\u00e8s difficile<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Premier contact avec le Camino et la montagne. Les Pyr\u00e9n\u00e9es sont travers\u00e9es avec de longues mont\u00e9es soutenues et des paysages spectaculaires.
\u00c9tape courte en kilom\u00e8tres mais tr\u00e8s intense en d\u00e9nivel\u00e9 : parfaite pour ajuster le v\u00e9lo, la position et le rythme que nous adopterons pour le reste du voyage. <\/p>\n<\/article>\n<\/p>\n
\n \u00c9tape 2 - Roncevaux \u2192 Puente la Reina<\/h3>\n
Transition entre la haute montagne et les vall\u00e9es navarraises<\/h4>\n
- \n
- Distance :<\/strong> 67.08 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 809 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 n\u00e9gatif (D-) :<\/strong> 1 404 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 951 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 353 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> mod\u00e9r\u00e9e<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Long mais tr\u00e8s fluide, marqu\u00e9 par la grande descente initiale de Roncevaux vers les vall\u00e9es de Navarre. Elle passe par Pampelune et
. Ensuite, c’est un encha\u00eenement de pistes et de routes secondaires jusqu’\u00e0 Puente la Reina, carrefour historique du Chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle. Une \u00e9tape id\u00e9ale pour
pour se d\u00e9gourdir les jambes apr\u00e8s les Pyr\u00e9n\u00e9es et se mettre dans le rythme du voyage. <\/p>\n<\/article>\n<\/p>\n
\n \u00c9tape 3 - Puente la Reina \u2192 Logro\u00f1o<\/h3>\n
Un itin\u00e9raire classique Navarre-Riojan, tr\u00e8s cyclable et vari\u00e9.<\/h4>\n
- \n
- Distance :<\/strong> 71,54 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 1 021 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 988 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 672 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 335 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> mod\u00e9r\u00e9e<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Le terrain est vari\u00e9 et convient parfaitement au cyclotourisme. \u00c0 partir de Puente la Reina commencent les ondulations typiques de la Navarre, en passant par
Estella et Los Arcos. Vous entrerez ensuite dans La Rioja, entre vignobles et paysages ouverts, jusqu’\u00e0 Logro\u00f1o, ville id\u00e9ale pour
profiter de l’atmosph\u00e8re du Camino et se ressourcer. <\/p>\n<\/article>\n<\/p>\n
\n \u00c9tape 4 - Logro\u00f1o \u2192 Belorado<\/h3>\n
La transition Rioja-Castille et l’entr\u00e9e progressive sur le plateau<\/h4>\n
- \n
- Distance :<\/strong> 72,62 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 971 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 590 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 825 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 387 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> mod\u00e9r\u00e9e<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Vous laissez Logro\u00f1o derri\u00e8re vous et p\u00e9dalez \u00e0 travers les vignobles de la Rioja et des villages historiques comme N\u00e1jera et Santo Domingo de la Calzada. Peu \u00e0 peu,
, le paysage s’ouvre, certaines pentes abruptes deviennent plus raides et le caract\u00e8re du plateau castillan devient plus perceptible. Belorado offre une fin tranquille \u00e0 l’\u00e9tape
avec une tradition jacobine. <\/p>\n<\/article>\n<\/p>\n
\n \u00c9tape 5 - Belorado \u2192 Burgos<\/h3>\n
Travers\u00e9e des Montes de Oca et arriv\u00e9e \u00e0 une grande capitale du Camino<\/h4>\n
- \n
- Distance :<\/strong> 51,2 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 576 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 487 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 1 158 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 761 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> mod\u00e9r\u00e9e<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Une \u00e9tape relativement courte mais intense \u00e0 travers le col de Montes de Oca, avec des pistes foresti\u00e8res et quelques mont\u00e9es raides occasionnelles. Apr\u00e8s la zone d’altitude
, le terrain devient plus doux et la route entre progressivement dans l’environnement urbain de Burgos. Une excellente journ\u00e9e pour arriver t\u00f4t, visiter la cath\u00e9drale
et v\u00e9rifier le v\u00e9lo. <\/p>\n<\/article>\n<\/p>\n
\n \u00c9tape 6 - Burgos \u2192 Fr\u00f3mista<\/h3>\n
Premi\u00e8re grande journ\u00e9e sur le plateau : rapide et tr\u00e8s roulante.<\/h4>\n
- \n
- Distance :<\/strong> 65.09 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 484 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 560 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 937 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 767 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> Facile<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
L’une des \u00e9tapes les plus roulantes du Chemin Fran\u00e7ais. Le paysage s’ouvre compl\u00e8tement et les chemins et les routes secondaires permettent \u00e0
d’avancer \u00e0 un bon rythme, avec peu de pentes raides. Une journ\u00e9e id\u00e9ale pour accumuler les kilom\u00e8tres confortablement et profiter du p\u00e9dalage continu
jusqu’\u00e0 Fr\u00f3mista, \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du Canal de Castille. <\/p>\n<\/article>\n<\/p>\n
\n \u00c9tape 7 - Fr\u00f3mista \u2192 Sahag\u00fan<\/h3>\n
La Meseta \u00e0 l’\u00e9tat pur : une \u00e9tape calme et rapide<\/h4>\n
- \n
- Distance :<\/strong> 58.21 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 255 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 206 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 901 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 774 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> Facile<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Une \u00e9tape plate et tr\u00e8s confortable, id\u00e9ale pour progresser sans trop s’user. Le plateau offre de longues lignes droites et des pistes faciles o\u00f9 le vent
peut \u00eatre le facteur principal. C’est une journ\u00e9e id\u00e9ale pour profiter du rythme soutenu et de la tranquillit\u00e9 du paysage jusqu’\u00e0
Sahag\u00fan, point historique du Camino. <\/p>\n<\/article>\n<\/p>\n
\n \u00c9tape 8 - Sahag\u00fan \u2192 Le\u00f3n<\/h3>\n
Une transition en douceur vers l’une des grandes villes du Camino<\/h4>\n
- \n
- Distance :<\/strong> 55,75 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 211 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 203 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 900 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 790 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> Facile<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Une \u00e9tape tr\u00e8s confortable et roulante. Le terrain est encore lisse et permet d’arriver \u00e0 temps \u00e0 Le\u00f3n, l’une des grandes capitales du Camino
, avec tous les services pour les cyclotouristes. Une journ\u00e9e strat\u00e9gique pour bien se reposer avant d’affronter les montagnes de Le\u00f3n sur
les jours suivants. <\/p>\n<\/article>\n<\/p>\n
\n \u00c9tape 9 - Le\u00f3n \u2192 Rabanal del Camino<\/h3>\n
Approche de la montagne et porte d’entr\u00e9e de Cruz de Ferro<\/h4>\n
- \n
- Distance :<\/strong> 72,6 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 629 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 308 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 1 148 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 815 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> mod\u00e9r\u00e9e<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Une \u00e9tape de transition entre le plateau et la montagne. Apr\u00e8s avoir quitt\u00e9 Le\u00f3n, le terrain reste agr\u00e9able jusqu’\u00e0 Hospital de \u00d3rbigo et son pont m\u00e9di\u00e9val
. \u00c0 partir d’Astorga, l’itin\u00e9raire gagne progressivement en altitude jusqu’\u00e0 Rabanal del Camino, un village de montagne \u00e0 l’atmosph\u00e8re tr\u00e8s particuli\u00e8re
qui marque le d\u00e9but du grand d\u00e9fi de la Cruz de Ferro. <\/p>\n<\/article>\n<\/p>\n
\n \u00c9tape 10 - Rabanal del Camino \u2192 Herrer\u00edas de Valcarce<\/h3>\n
Haute montagne : Cruz de Ferro, longues descentes et entr\u00e9e dans la r\u00e9gion du Bierzo.<\/h4>\n
- \n
- Distance :<\/strong> 79.44 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 954 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 n\u00e9gatif (D-) :<\/strong> 1 417 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 1 510 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 473 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> Tr\u00e8s difficile<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
L’une des \u00e9tapes les plus spectaculaires et les plus exigeantes du Chemin fran\u00e7ais. De Rabanal, nous montons vers Foncebad\u00f3n et l’embl\u00e9matique Cruz
de Ferro (1 510 m), le point le plus \u00e9lev\u00e9 du Camino. Puis vient une tr\u00e8s longue descente vers Molinaseca et Ponferrada, pour finir
en descendant dans la vall\u00e9e jusqu’\u00e0 Herrer\u00edas de Valcarce, au pied de l’ascension vers O Cebreiro. <\/p>\n<\/article>\n<\/p>\n
\n \u00c9tape 11 - Herrer\u00edas de Valcarce \u2192 Sarria<\/h3>\n
Mont\u00e9e \u00e0 O Cebreiro et entr\u00e9e en Galice<\/h4>\n
- \n
- Distance :<\/strong> 54.52 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 1 039 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 n\u00e9gatif (D-) :<\/strong> 1 308 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 1 337 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 419 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique :<\/strong> Tr\u00e8s difficile<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Une v\u00e9ritable \u00e9tape de montagne. Depuis Herrer\u00edas, les rampes tr\u00e8s dures commencent imm\u00e9diatement vers O Cebreiro, l’un des grands points de rep\u00e8re du Camino
. Apr\u00e8s avoir atteint le sommet et profit\u00e9 de la vue, une longue descente technique m\u00e8ne vers Triacastela et les vall\u00e9es galiciennes jusqu’\u00e0
Sarria, un important point jacob\u00e9en et la fin parfaite d’une journ\u00e9e intense. <\/p>\n<\/article>\n<\/p>\n
\n \u00c9tape 12 - Sarria \u2192 Melide<\/h3>\n
Galice des jambes : for\u00eats, corredoiras et villages<\/h4>\n
- \n
- Distance :<\/strong> 61.69 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 1 106 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 1 080 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 726 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 332 m<\/li>\n
- Difficult\u00e9 technique : Diff<\/strong> icile<\/li>\n
- Type d’itin\u00e9raire :<\/strong> unidirectionnel<\/li>\n<\/ul>\n
Une \u00e9tape longue et physiquement exigeante sur le terrain typique des mont\u00e9es et descentes galiciennes. Depuis Sarria, l’itin\u00e9raire passe par Portomar\u00edn et
gagne \u00e0 nouveau en altitude vers Palas de Rei. De l\u00e0, le profil casse-pattes combine des sections rapides et d’autres plus techniques jusqu’\u00e0
Melide, c\u00e9l\u00e8bre pour son poulpe et son atmosph\u00e8re de p\u00e8lerinage. <\/p>\n<\/article>\n<\/p>\n
\n \u00c9tape 13 - Melide \u2192 Saint-Jacques-de-Compostelle<\/h3>\n
Derni\u00e8re \u00e9tape : excitation et arriv\u00e9e sur la place de l’Obradoiro<\/h4>\n
- \n
- Distance :<\/strong> 52.58 km<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 825 m<\/li>\n
- D\u00e9nivellation n\u00e9gative (D-) :<\/strong> 1 021 m<\/li>\n
- Altitude maximale :<\/strong> 468 m<\/li>\n
- Altitude minimale :<\/strong> 246 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 825 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 1 106 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 1 039 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 954 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 629 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 211 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 255 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 484 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 576 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 971 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 1 021 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 809 m<\/li>\n
- D\u00e9nivel\u00e9 positif (D+) :<\/strong> 1 258 m<\/li>\n