|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
BICI |
Observaciones |
Marcas
recomendadas |
Nº |
O |
N |
R |
|
|
Bicicleta
|
Mejor rígida con
suspensión delantera |
Koga Miyata, Treck,
Scott,
Orbea |
|
X |
|
|
|
|
Cubiertas bici |
Una mixta sendero
/ asfalto.
La mejor opción
unas Schwalbe
con
antipinchazos
|
Schwalbe Smart Sam
y
Schwalbe Marathon |
|
X |
|
|
 |
|
Cambios
|
|
Shimano XT / LX |
|
X |
|
|
|
|
Frenos
|
|
Shimano |
|
X |
|
|
|
|
Sillín
|
Los Brooks son
eternos |
Brooks,
Selle Royal |
|
X |
|
|
|
|
Pedales con calas.
|
También los hay
mixtos.
Por un lado tienen
plataforma,
por otro calas
|
Shimano |
|
|
|
X |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
MATERIAL BICI |
Observaciones |
Marcas
recomendadas |
Nº |
O |
N |
R |
|
|
Alforjas
traseras |
La mejor opción
las de la marca
ORTLIEB
y concretamente el
modelo BACK
ROLLER CLASSIC.
|
Ortlieb, Massi, Topeak, Goka, Carradice. |
|
X |
|
|
|
|
Alforja
manillar
|
|
Ortlieb, Massi, Topeak, Goka, Carradice. |
|
|
|
X |
|
|
Alforjas
delanteras
|
|
Ortlieb,
Massi, Topeak, Goka, Carradice. |
|
|
|
|
|
|
Camelback
|
|
Serval,
Camelback |
|
|
|
|
|
|
Porta mapas
|
En bolsa impermeable |
Ortlieb,
Zefal |
|
|
|
X |
|
|
Triangulo
porta
herramientas
|
Otra opción es la
bolsa debajo del sillín |
Topeak |
|
|
|
X |
|
|
Pulpos
elásticos
|
Con multicintas planas |
|
2 |
|
X |
|
|
|
Portabultos
trasero |
Las hay especiales para bicis de
doble suspensión. |
Tubus, Old Man Mountain, Topeak,
Massi. |
|
X |
|
|
|
|
Parrilla
delantera |
Para trayectos muy
largos
(más de
1.000 Km.)
y por
carretera |
Tubus. |
|
|
|
|
|
|
Fundas
lluvia alforjas |
Las alforjas ORTLIEB
al ser
impermeables no lo
necesitan.
También servirán
unas bolsas de
basura grandes
cogidas con pulpos. |
Topeak |
|
X |
|
|
|
|
Candado bici
|
Mejor cierre con contraseña |
Ifan |
2 |
X |
|
|
|
|
Velocímetro
|
|
Cateye,
Sigma |
|
|
X |
|
|
|
Pulsímetro
|
|
Suunto |
|
|
|
|
|
|
Bomba de
inflado
|
|
Topeak. |
|
X |
|
|
|
|
Luz
delantera y trasera
|
Muy útil a
primeras y últimas horas del día |
Cateye,
Topeak |
|
|
|
X |
|
|
Bidón bici
|
Mejor grande que
pequeño
y mejor 2 que 1 |
Zefal |
2 |
|
X |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
CALZADO |
Observaciones |
Marcas
recomendadas |
Nº |
O |
N |
R |
|
|
Zapatillas bici
(calas)
|
Zapatillas
con calas, pero a
la vez
con suela apta
para caminar. |
Nortwave
,
Shimano |
|
X |
|
|
|
|
Botines Gore Tex
(calas)
|
Para el invierno
nos protegerán
del frío y de la
lluvia. |
Nortwave |
|
|
|
X |
|
|
Sandalias/
calzado descanso
|
Que relax
después de una jornada de
pedaleo... |
Merrell,
Coronel Tapioca |
|
|
|
X |
|
|
Chancletas ducha
|
Sin no quieres coger (no
comer...)
hongos el primer día |
Aqua |
|
|
X |
|
|
|
Botín de lluvia
|
En invierno bastante recomendable |
Etxeondo |
|
|
|
X |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
VESTIMENTA |
Observaciones |
Marcas
recomendadas |
Nº |
O |
N |
R |
|
|
Culotte corto |
Compensa llevar
uno que tenga una
buena badana
aunque sea un pelín
mas caro.
La equipación del
BICIGRINO
dispone de una
exclusiva badana
de gel, pensada
especialmente
para evitar
rozaduras y molestias.
|
Equipación Camino Santiago |
1 ó 2 |
X |
|
|
|
|
Culotte largo
|
En invierno y
primavera. |
Equipación Camino Santiago |
1 |
X |
|
|
|
|
Maillot manga
corta
con Cremallera
|
Con el diseño
exclusivo del
BICIGRINO podréis
lucir dos modelos
diferentes que os
identificará como
BICIGRINOS y os
permitirá guardar
un bonito recuerdo
tras vuestro
camino.
|
Equipación Camino Santiago |
1 ó 2 |
|
|
X |
|
|
Camiseta anti-sudor,
transpirable
|
|
|
1 |
|
|
|
|
|
Maillot manga
larga
|
En invierno y
primavera |
Equipación Camino Santiago |
1 |
X |
|
|
|
|
Sudadera o forro
polar
|
En invierno y
primavera el equivalente a un Polartec 200 |
The north face |
1 |
|
X |
|
|
|
Chaqueta Wind Tex
|
Con el diseño
exclusivo del
BICIGRINO, también
podéis
encontrar las
chaquetas de WindTex
que proporcionan
una protección
inigualable contra
la lluvia y el frío.
|
Equipación Camino Santiago |
1 |
|
|
X |
|
|
Pantalón largo
impermeable
|
En invierno y
primavera |
Decathlon |
1 |
|
X |
|
|
|
Camisetas algodón
descanso
|
|
|
1 ó 2 |
|
X |
|
|
|
Pantaloneta/bermudas
descanso
|
|
Columbia |
1 |
X |
|
|
|
|
Bañador
|
|
|
|
|
|
X |
|
|
Ropa interior
|
Mejor de lifa
porque seca
superrápido, lavas
por la tarde
y seco por la
mañana |
|
2 o 3 |
X |
|
|
|
|
Calcetines
|
|
Goka,
Mund,
Spiuk |
3 |
X |
|
|
|
|
Bolsas plástico
|
Para guardar la
ropa dentro de las
alforjas. Que no
hagan ruido para
no molestar.
Las bolsas de
guardar alimentos
con cierre fácil
son muy útiles.
|
|
4 |
X |
|
|
|
|
Pasa montañas
/ pañuelo cuello
|
Muy útil en las
bajadas a primeras
horas del día. |
|
1 |
|
X |
|
|
|
Gorra / sombrero
|
En verano muy útil |
|
|
|
X |
|
|
|
Guantes bici
|
|
Goka,
Spiuk,
Decathlon |
1 |
X |
|
|
|
|
Guantes bici
invierno
|
|
Goka,
Spiuk,
Decathlon |
1 |
X |
|
|
|
|
Casco
|
Es tu carrocería |
Giro,
specialized,
Catlike |
1 |
X |
|
|
|
|
Gafas
|
Para el sol, los
mosquitos y el viento |
Spiuk,
Catlike |
|
|
X |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
DORMIR |
Observaciones |
Marcas
recomendadas |
Nº |
O |
N |
R |
|
|
Saco ultra Light
con bolsa de
compresión
y funda de
plástico.
|
La funda de
plástico es para
protegerlo de la
lluvia. |
Serval,
lafuma |
|
X |
|
|
|
|
Sabana bajera,
adaptable con
elástico.
|
Para cama medida
de 90. |
|
|
|
|
X |
|
|
Saco sábana
|
Si quieres
ahorrarte el peso y
volumen del saco.
Si se duerme en
litera.
En primavera y
verano es suficiente. |
Serval,
lafuma |
|
|
|
X |
|
|
Funda almohada
|
Claramente
aconsejable llevar |
|
|
X |
|
|
|
|
Esterilla
|
Para una siesta en
el prado o para
dormir en el
alberge si está a tope. |
Serval, |
|
|
|
X |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
COMER |
Observaciones |
Marcas
recomendadas |
Nº |
O |
N |
R |
|
|
Taza acero o
plástico
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cubiertos
|
|
Aitor |
|
|
|
|
|
|
Mechero
|
|
|
|
|
|
X |
|
|
Navaja multiusos
o navaja normal
|
Para hacer bocadillos. |
Victorinox |
|
|
|
X |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
COMPLEMENTOS |
Observaciones |
Marcas
recomendadas |
Nº |
O |
N |
R |
|
|
Linterna y pilas
repuesto
|
|
|
|
|
X |
|
|
|
Kit aseo
|
|
|
|
X |
|
|
|
|
Toalla deportiva
|
Reducido tamaño y
gran absorción |
Decathlon |
|
X |
|
|
|
|
Tijeras pequeñas
|
Algunas navajas
multiuso incorporan
esta tijera |
|
1 |
|
|
X |
|
|
Cortaúñas
|
|
|
|
|
X |
|
|
|
Norit (tubo)
lavado ropa
|
No ocupa (tamaño
similar al tubo
dentífrico) , muy
práctico. |
|
|
|
X |
X |
|
|
Pinzas colgar ropa
|
|
|
4 |
|
X |
|
|
|
Papel higiénico o
kleenex
|
|
|
|
X |
|
|
|
|
Toallitas húmedas
|
|
|
|
|
|
X |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
HERRAMIENTAS Y
REPUESTOS |
Observaciones |
Marcas
recomendadas |
Nº |
O |
N |
R |
|
|
Tronchacadenas
|
COMO UTILIZARLO |
Topeak |
1 |
X |
|
|
|
|
Aceite ( liquido y
spray )
|
|
|
1+1 |
X |
|
|
|
|
Cámaras de
repuesto
|
|
|
2 |
X |
|
|
|
|
Carrete película
fotográfica.
|
|
|
|
|
|
X |
|
|
Kit parches y
pegamento
|
|
|
1 |
|
X |
|
|
|
Bridas
|
Seguro que
encuentras algo para
sujetar, muy
practicas. |
|
|
|
|
X |
|
|
Desmontables
|
|
|
2 |
X |
|
|
|
|
Cadena repuesto
o eslabones cadena
|
|
|
|
|
|
X |
|
|
Multi-herramienta
bici
|
|
Topeak |
1 |
|
X |
|
|
|
Tornillos de
repuesto
y arandelas
|
Sobre todo los del
portabultos, se
suelen perder con
facilidad. |
|
|
X |
|
|
|
|
Imperdibles,
(clips)
|
|
|
4 |
|
|
X |
|
|
Radios
|
|
|
4 |
|
|
X |
|
|
Llave de radios
|
Algunas
multierramientas ya la
incorporan |
|
1 |
|
|
X |
|
|
Cinta americana
|
|
|
1 |
|
|
X |
|
|
Llave inglesa
pequeña
|
|
|
1 |
|
X |
|
|
|
Destornillador
plano
/estrella
|
Lo llevan las
multierramientas pero
yo prefiero llevar
también el
convencional. |
|
1 |
|
|
X |
|
|
Llaves tipo allen
|
Normalmente las
llevan las
multierramientas. |
Topeak |
|
|
|
X |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
VARIOS |
Observaciones |
Marcas
recomendadas |
Nº |
O |
N |
R |
|
|
DNI o pasaporte
|
|
|
|
X |
|
|
|
|
Carné federado
|
|
Federación española ciclismo |
|
|
|
X |
|
|
Tarjeta seguridad
social
|
|
|
|
X |
|
|
|
|
Carné de conducir
|
Nunca se sabe, y
si te ves obligado
a alquilar un
coche. |
|
|
|
|
X |
|
|
Tarjeta de crédito
|
|
|
|
|
|
X |
|
|
Euros (mínimo
comida
y dormir por día)
|
|
|
25 € |
X |
|
|
|
|
Guía Camino de
Santiago
|
Anaya, Everest, El
Pais-Aguilar |
Guía de
Antón Pombo /
/ otras guías
|
|
|
X |
|
|
|
Credencial Jacobea
Universitaria
|
Con la credencial
universitaria no es
necesaria la
credencial normal |
campus-stellae.org |
|
|
X |
|
|
|
Credencial de
Peregrino
|
A mi me la
facilito el sacerdote de mi parroquia. |
Bicigrino |
|
X |
|
|
|
|
Billete de regreso
|
Según fechas
suficiente con hacer la
reserva 4 días
antes de llegar a
Santiago. |
Iberia, Vueling |
|
|
|
X |
|
|
Despertador o
Reloj
con despertador
|
Yo uso la alarma
del móvil |
|
|
|
|
X |
|
|
Tapones de cera
para
los oídos
|
Remedio anti-roncadores
|
|
2 |
X |
|
|
|
|
Mapa de carreteras
del camino
|
Muy útil si haces
tramos por carretera
o combinas caminos
con carreteras |
Mapa Camino Santiago |
|
|
|
X |
|
|
Teléfono móvil
con cargador
|
|
|
|
|
|
X |
|
|
Enchufe-Ladrón
con varias
entradas
|
Los que no seáis
europeos, debéis
traer un
convertidor.
Para poder us |
